核心提示:钱洁是某广告公司主任工作每天连轴转,不过奔40的年龄,可月经量越来越少,让她不禁怀疑自己是不是卵巢早衰了。 对此,广州东方医院妇产中心徐教授解释说,正常女性卵巢功能衰退在45岁50岁左右时开始。如果原本月经规律的女性,40岁前出现卵巢萎缩性、持续性
钱洁是某广告公司主任工作每天连轴转,不过奔40的年龄,可月经量越来越少,让她不禁怀疑自己是不是卵巢早衰了。
对此,广州东方医院妇产中心徐教授解释说,正常女性卵巢功能衰退在45岁—50岁左右时开始。如果原本月经规律的女性,40岁前出现卵巢萎缩性、持续性闭经和性器官萎缩,如阴道皱襞消失、外阴萎缩等,才是卵巢早衰。这类女性,通常还会出现雌激素水平的下降。
但压力大、长期焦虑或抑郁等精神因素,并不是造成女性卵巢早衰的根本或直接原因。目前认为,引起卵巢早衰的原因首先是遗传;其次是自身免疫性疾病,包括自身免疫性甲状腺炎、类风湿性关节炎等;而后才是吸烟及抑郁等精神因素等。某些药物,如促排卵药,或卵巢手术也都可能引起卵巢早衰。
卵巢早衰无法通过外界因素干预。女性需学会调整情绪,注意营养平衡,特别注意维生素E、D及矿物质如铁、钙的补充。其中维生素E可清除自由基,推迟性腺萎缩,每日150—300毫克即可。另外还要维持和谐的性生活。
40岁前的女性如有停经或少经现象,应及早到妇科内分泌科就诊检查,其最佳治疗时间是出现早衰后6个月。
针对卵巢早衰的高危因素,专家提出了几点预防建议:常吃蔬菜、豆制品、牛奶。包括红枣、黑米、红豆、核桃、菠菜、胡萝卜、西兰花、南瓜、番薯、燕麦等;放慢工作节奏,学会调剂情绪,并与家人朋友相处融洽;经常体育锻炼,增强体质;母乳喂养可推迟排卵,保护卵巢。
一旦出现卵巢早衰的信号应积极检查、治疗。也不要迷信所谓的卵巢保养秘方。只有在正规医院专科医生的指导下对症治疗,才能保证安全有效。
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