多囊卵巢综合症是卵巢疾病中常见的一种，女性患此病的较多。多囊卵巢综合症的饮食如何调理？广州东方医院专家表示，多囊卵巢综合症饮食是非常重要的，合理的多囊卵巢综合症饮食习惯是辅助治疗的关键。

　　协和专家讲述 多囊卵巢综合症饮食调理

　　1、饮食要清淡，少吃脂肪，辛辣，油煎的食品及白酒等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果，纤维性食物，多喝水，保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼等。

　　2、要选择低血糖指数的食物：专家表示，多囊卵巢综合症患者尽量吃非精制食物，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉；糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭；硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包；水果优于果汁；至于糕饼则为大忌。

　　3、不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。

　　4、控制体重，保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼，增强体质等。

　　多囊卵巢综合症饮食调理？对于多囊卵巢综合症的治疗，广州东方医院专家指出，目前以手术与药物相结合疗效佳。微创手术治疗不仅可以快速解决疾病问题，还可以有效控制多囊卵巢综合征对于患者身体的损害，其与单纯使用药物进行治疗的方法相比，这种方法显然更加安全、快速、有效，希望能引起患者的重视，积极接受正规治疗。